co daje

Hct i Hemoglobina ok, to daje tak profilaktycznie. Od paru tygodni lecę co drugi dzień 4-5 serii wspieć po kilkadziesiąt powtórzeń plus diosmine. Najmierw 3000 teraz 1000. No i mam znaczna poprawę. Przestały, mimo gorąca mi te giry pchnąć wreszcie, nie mam też nowych ognisk martwicy.

[...] lazimy i to pewnie tez robi swoje. Wziolem troche tej turki i oddalem. Pyerdole... Na zdrowie mi ona nie wyjdzie %-) Zeby w miare zgadzala sie ilosc anaboli po odjeciu trena daje po prost 500mg testa (enan Wellona) week i tyle. IMO to najzdrowsze wyjscie. T3 wzroslo do 25mcg, na napady glodu leci SX. GW dojadam ostatki po 20mg. Wbilem 60iu GH po [...]

A tam oświeciło... Nie pisałem nic miesiąc, następny tez mało będę to nasmarowałem na na zapas, żeby bana nie dostać. Tego szota raz na tydzień tez daje, żeby bana w dopingu nie dostać %-) @acidm - to alpaki! %-) Parę zdjęć z wakacji wrzuciłem z tych co w telefonie milem. Tych z aparatu to jeszcze sam nie widziałem. W sumie tych zeszłorocznych tez [...]

[...] że hCG nie będzie dawał. Tego DNA nie powinno się powielać. Tymczasem Szczecin czyli ja robię test libido %-) Ale ponad tydzień na provi to bez testu czuje, że mega jest :-) No ale też chyba pregnyl z apteki leci , a to juz daje rade.Ja teraz dalem do testa pregnyl apteka i przepaść jest w porównaniu z underami.(łańcuch chłodniczy robi swoje)

[...] Co prawda łącze to z clomidem 100 mg. Ruszyła na razie marnie. Dwa tygodnie temu lh i fsh po 0,7. Od wtorku, zgodnie z zaleceniami guru andrologii w PL, odstawiam hcg i daje letro 2,5 mg. Clomid tez odstawiam. W końcu to tylko miesiąc i trzeba przetestować... jej teoria jest taka, ze test i estro musi zejść nisko bardzo na jakiś czas. Obydwa [...]

[...] wkleję foto. To kosztuje ok 120 zł na miesiąc. Tylko dla przykładu w gównie jest arginina ok (nie wstaje) 30-60 mg, ja w ramach tego co wyczytałem (i jak widać się sprawiło) daje 3 do 4,5 grama(!). Ja dziś dobrałem czekolada banan . Petarda !! Daj znać jak tam jakiś dobry trafisz w samplach . Ja często biorę po 1 kg , bo szybko mi się smaki nudzą [...]

[...] klubie z prawdziwego zdarzenia.moge cie zapewnic z wlasnego doswiadczenia ze tak przygotowuja sie bokserzy przed sezonem startowym w okresie kiedy robia sile i wytrzymalosc. daje duzo do myslenia twoj rozklad treningow,caly rok tak cwiczysz 3 razy karate,3 razy silownia i 2 razy treningi kondycyjne(co tak na prawde nic mi nie mowi).cwiczysz dwa [...]

[...] czy wziąleś dwie - paa... przecie wziąlem, w chuya bym cię nie robił - no... mam nadzieję że wątroby mi nie wy***ie - nic ci nie wy***ie, zobaczysz za tydzień wchodzę na _______ daje soga jak ktos zgadnie: 1. co jedli: c) testosterol +++ 2. ile mieli lat d) 15 - 16 +++ 2. na co rzekomo miał wejsc jeden z rozmówców a) na wagę +++ pozdr

[...] była ustawiona w rogu sali, okna były z tyłu za ławką i po jej lewej stronie. Złapałem sztangę i tak jakoś bujnęło w lewą stronę i... uderzyłem sztangą o ławkę. Teraz wydaje mi się to śmieszne, ale wtedy byłem nieźle wystraszony. 2)Podczas mojej drugiej wizyty na tej siłowni(jakaś pechowa dla mnie była), chciałem robić wyciskanie francuskie [...]

[...] lewy czy jest prawidłowy zakres ruchomosci, opor koncowy i zbadać stan napiecia mięsniowego ewentualnie zastosować techniki mobilizacji stawów Panie Piotrze tą wypowiedzią daje mi Pan cień nadzieji ze bedzie dobrze, ale.... ...myśli Pan że terapeuta manualny (spec. od Kaltenborna- tylko taki jest u mnie w miescie) będzie wiedział o co chodzi? I [...]

[...] tłuszczy. Nie będę się wygłupiał z CKD przy moim BF bo to całkowicie mija się z celem jak mówisz jak będę miał 12% będę się martwił póki co samo wyrzucenie syfu z miski daje zaj***** efekty. Wrzucam przykładową miskę, jak komuś się będzie chciało niech rzuci na to okiem. Posiłek 1 5 jaj i warzywa Posiłek 2 (właściwie przekąska) Owoce w [...]

Czytałam trochę forum i wydaje mi się że dawanie tłuszczu w okołotreningowe posiłki jest nie potrzebne. Ponoć najważnijszy jest cały bilans. Czytałam również ze węglowodanów na noc sie nie daję tylko białko + tłuszcz . Tak mi tez doradził chłopak który ogólnie pomaga mi z to wszystko ogarnąć:-) Czyli powinnam w każdy posiłek dodać tłuszcze? Tak [...]

[...] warzywa: pomidor, kalafior, brokól, cebula, pieczarki, cukinia, ogórek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/209d0511b7d74decad544db51dfd2710.jpg Zrobiłam też dzisiaj callanetics, wrażenia? Fajne:-P. Co prawda z niektórymi ćwiczeniami miałam problem (rozciągnięta to ja nie jestem:))) ale daje rade. Zmieniony przez - motykecd w dniu 2013-04-09 14:08:28

[...] było niż ropziętki}:-(, stąd ten mniejszy ciężar 4. ostatnia seria ciężka 5. bardzoo ciężko 6. coś mi osłabł mój bajceps%-) 7. ok 8. ciężko, dość sie ślimacze z tym ale daje rade 9. ok, ale progresu nie będzie szybko - następne jest 30kg 10. spróbowałam powalczyć w ostatniej z 80kg - :)) smich na sali, z 2 razy zrobiłam, takżę tutaj mogę co [...]

[...] 80kg dalej jest za dużo, ale będę z tym coś kombinować bo już mnie stresuje ten zastój 11. jw tyle że z 70 kg 12. W ostatniej serii muszę troche się wspomagać rękami, ale daje rade 13. Wypady mnie masakruja %-) I wymiary: Możliwe że wpływ ma to że jestem przed @, tzn teoretycznie tak mi wypada że powinnam dostać na dniach ale jak to będzie w [...]

[...] rutinoscorbin. Podsumowanie tygodnia: pn - trening 1 wt - trening 2 śr - trening 3 czw - off pt - trening 4 sb - trening 5 nd - off Trening mi sie podoba, ciężki, nieźle daje w kość (pewnie dlatego pękło mi naczynko :)) ). Ochota na słodkie nadal się utrzymuje, dodatkowo mam coraz większe parcie na węgle, szczególnie wieczorem. Nawet mięso [...]

[...] co gorsze, bieżnia pod góre czy w terenie po płaskim }:-( No i nieźle zgłodniałam od tego chodzenia ;-) A jak kiedys przyjdzie jakas laska i napisze, że power walk nic nie daje i nie męczy to osobiście zaprosze na wspólny trening \-) MISKA Drugi posiłek miał byc normalny, ale w kuchni wymieniaja piecyk, pól ściany rozkute i mam ograniczony [...]

[...] napięty plan zajęć , to samo jest dzisiaj . Ogólnie staram się wszystko pilnować , jedzenie regularnie odżywek oraz suplementów i co najważniejsze jedzenia. Lecz z trudem daje rade ale daję . Poza tym postanowiłem zmienić system uczenia się bo siedzenie do pierwszej lub drugiej w nocy źle się namnie odbiją , więc o 22-23 lulu . Jutro mam [...]

[...] chwała Mu za to! sam na to liczę kiedy przyjdzie 'eksperyment masowy)'. Ale ten o ile nastąpi to zacznie się gdzieś za miesiąc. Myślałem ze skoro E4 w takiej postaci nie daje efektów mógłbym przez następne 4 tygodnie wrócić do sprawdzonego HIIT'u tyle ze tym razem zamiast FBW robić obiegówki. Co Wy na to? Pon, środa i piątek - trening [...]

[...] nie szło by to tak dobrze. Musiałbym trenować dłużej i częściej. Na redukcji kilka sezonów temu jadłem 500g makaronu durum i 700g piersi z kurczaka, 3 jaja co razem daje 2600 kcal. Jadłem tak dzień w dzień + cardio żeby schodziło...mimo dużej ilości protein, zeszło. Z mięśni. Bolały stawy, cierpiało libido, byłem wychudzony jak szczur, [...]